Aktualności

XXV Bieg Niepodległości - rekord życiowy Mirka Urbańskiego

11 listopada 2013 r.
Mirek Urbański pobił rekord życiowy na dystansie 10 km. Zawody w Warszawie to zawsze bardzo wysoka jak na warunki polskie frekwencja. Tak było i tym razem - bieg ukończyło ponad 10.000 biegaczy. I w tym tłumie Mirkowi udał się poprawić najlepszy wynik na dystansie 10.000 m.
Krótka relacja naszego biegacza: „Pierwszy km jak ślimak 4:28. Później staram się utrzymać równe tempo w granicach 4'10. Tuż przed nawrotem mijam premiera Donalda. Na połowie dystansu na stoperze czas 20'47. Nadspodziewanie dobrze. Druga połowa lekki wiatr z przodu. Zerkam ukradkiem na zegarek. Odganiam myśli o konkretnym wyniku. Utrzymać rytm oddechu. Po minięciu znaku 8 km wiem, że idę na życiowkę i czuję jednocześnie, że na mecie będą mroczki przed oczami. Na ostatniej prostej meta wydaje się oddalać a sekundy płyną dwa razy szybciej. Stop. Czas 41'38". Sam nie wiem jak to zrobiłem.”
szczegółowe wyniki