Strona główna
Regionalny Weekend Sportu
Aktualności
Najbliższe starty
Nasze wyniki
Stowarzyszenie
Galerie
Sylwetki zawodników
Porady biegowe
Trenuj z nami
Kalendarz biegów
Ultrabieganie
Triathlon
Odżywianie
Trening
Kontakt
NASZE IMPREZY

PARTNERZY
CZŁONKOWIE
WSPIERAJĄCY
PATRON MEDIALNY






Sylwetki zawodników




Profil
O sobie
Rekordy
Wyniki 2017
Wyniki 2016
Wyniki 2015
Wyniki 2014
Wyniki 2013
Wyniki 2012
Wyniki 2011
Wyniki 2010
Galeria
Rafał Błaszczyk
Rocznik 1969, rblaszczyk@sieradzbiega.pl

O sobie:
Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się od...pasji wspinaczkowej. Był to podstawowy sposób na utrzymanie i poprawienie wydolności organizmu między kolejnymi wyjazdami w góry albo skałki. » więcej

Rekordy:
5 km - 22.10 (XXXIV Półmaraton Wiązowski 2014)
10 km - 43:24 (Łódź Maraton Dbam o Zdrowie 2013)
15 km - 1.08.33 (XVI Ogólnopolski Bieg Uliczny Bełchatowska Piętnastka 2012)
» więcej

Wyniki 2017:
data bieg m. kat. czas
2017-07-22Mała Pętla Izerska, 10 km137M40 - 231.09.03
2017-05-21III Sieradzki Cross Towarzyski2312 km
2017-04-23Łódź Maraton, 10km388M40 - 9947.30
» więcej

Wyniki 2016:
data bieg m. kat. czas
2016-07-16Półmaraton Wielka Pętla Izerska348M40 - 1001.51.36
2016-06-18IV Nocny Wrocław Półmaraton2996M40 - 780, Org. - 781.47.17
2016-05-2814. Bieg Ulicą Piotrkowską636M40 - 13946.13
» więcej

Wyniki 2015:
data bieg m. kat. czas
2015-12-18XI Bieg Wigilijny od Zmierzchu do Świtu2346 km
2015-10-25VI Półmaraton Szakala2031.46.57
2015-09-20XXXIV Łowicki Półmaraton Jesieni195M40 - 521.43.58
» więcej

Wyniki 2014:
data bieg m. kat. czas
2014-09-07I Półmaraton ROCK’N’RUN285M40 - 592.07.00
2014-08-24III. Półmaraton Termy Uzdrowisko Ciechocinek136M40 - 321.35.04 (RŻ)
2014-08-10III Malutkie RUN 10 km37M18 - 261.01.12
» więcej

Wyniki 2013:
data bieg m. kat. czas
2013-12-31XXIX Łódzki Bieg Sylwestrowy 10 km 2013212M40 - 4345.47
2013-09-22XXXII Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar Burmistrza Miasta Łowicza 201395M40 - 261.38.36
2013-06-15V Ogólnopolski Supermaraton Ozorków 50 km38brak kat.4.58.30
» więcej

Wyniki 2012:
data bieg m. kat. czas
2012-11-18XVI Uliczny Bieg Bełchatowska Piętnastka 2012183M40 - 391.08.33
2012-10-21II Samsung Półmaraton Szamotuły 2012220M40 - 401.38.16
2012-09-3034 Maraton Warszawski 20121772M40 - 3183.47.53
» więcej

Wyniki 2011:
data bieg m. kat. czas
2011-11-19XV Ogólnopolski Bieg Uliczny Bełchatowska Piętnastka 2011180M40 - 331.10.19
2011-10-02XXI Międzynarodowy Bieg Ptolemeusza, Kalisz, 10 km95M30 - 1945.36
2011-09-11XXIX Wrocław Maraton 20111093M40 - 1464.23.18
» więcej

Wyniki 2010:
data bieg m. kat. czas
2010-10-17IV Bieg Do Gorących Źródeł194M40 - 4944.55
2010-09-2632 Maraton Warszawski1666M40 - 2354.07.42
2010-09-05XX Półmaraton Philipsa w Pile898M40 - 1921.46.23
» więcej

Galeria:

» więcej